Vivir en Salud
Somos una empresa comprometida con el mejoramiento y mantenimiento de la salud de las personas mediante cambios graduales y permanentes en los estilos de vida.
“Mejor calidad de vida = Mayor Productividad”
Programa de Acondicionamiento Físico
El programa de acondicionamiento físico está diseñado para que según la realidad de su equipo de trabajo puedan mejorar las condiciones físicas.
Programa de Nutrición
Consta de:
- Evaluación de Nutrición y Salud
- Charla de Inducción
- Programa de Control
Programa de Acondicionamiento Físico
Programa de Nutrición y Salud
Sesiones y Talleres
Reto Fit
Programa de Nutrición y Salud
Programa de Acondicionamiento Físico
La solución en 4 sencillos pasos
1. Contáctanos
2. Agenda Cita
3. Analisis
4. ¡Vive!
Nutricionista
Nosotros
La Licenciada Raiza L. Rodríguez, experta en nutrición, destaca en Panamá por su compromiso con la promoción de hábitos alimenticios saludables a través de su trabajo en “Vivir en Salud Panamá”. Su enfoque integral no solo busca la pérdida de peso, sino la mejora de la calidad de vida mediante decisiones nutricionales informadas.
Su labor va más allá de brindar pautas personalizadas; educa a sus pacientes para que tomen decisiones informadas sobre su salud a largo plazo. La nutrición, según la Licenciada Rodríguez, es un pilar clave para prevenir enfermedades y mantener un estilo de vida saludable. En resumen, su contribución destaca la importancia de vivir de manera saludable como una forma de vida alcanzable con la orientación adecuada.
Recibirás consejos de salud semanales, actualizaciones de blogs y mis mejores consejos de bienestar, porque cuando te gusta que nos mantengamos unidos, todo es posible.
Estaremos complacidos en ayudarte a tener una rutina sana, y una alimentación de primer nivel suscribiendote a nuestro Newsletter sin costo alguno.
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30 recetas saludables que todo ser humano debería saber
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¿Por qué la gente necesita un asesor de salud?
La hidratación constante es esencial para mantener el funcionamiento adecuado de nuestro cuerpo. Complementando esta práctica, incorporar ensaladas frescas en la dieta diaria no solo contribuye a la ingesta de líquidos, sino que también proporciona una fuente rica en nutrientes esenciales.
¿Por qué la gente necesita un asesor de salud?
Cocinar recetas saludables es crucial para proporcionar a nuestro cuerpo los nutrientes esenciales que necesita para funcionar correctamente. Al controlar los ingredientes y evitar el exceso de grasas saturadas, azúcares y sodio presentes en muchas opciones procesadas, se promueve una nutrición equilibrada, fortaleciendo la salud a largo plazo y reduciendo el riesgo de enfermedades relacionadas con la alimentación.
¿Por qué la gente necesita un asesor de salud?
La práctica regular de ejercicio físico es esencial para mantener un estilo de vida saludable. La actividad física no solo contribuye al control del peso y al fortalecimiento muscular, sino que también tiene beneficios significativos para la salud mental, como la reducción del estrés y la mejora del estado de ánimo.
¿Por qué la gente necesita un asesor de salud?
La elección de alimentos naturales es esencial para respaldar la salud y el bienestar. Optar por alimentos sin procesar, como frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras, proporciona una amplia variedad de nutrientes esenciales, vitaminas y minerales.
¿Por qué la gente necesita un asesor de salud?
Contar con un asesor experto en salud puede ser una piedra angular para alcanzar y mantener un bienestar óptimo. Estos profesionales, con conocimientos especializados, pueden proporcionar orientación personalizada en áreas como la nutrición, el ejercicio y el manejo del estrés.
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